sog

ehhh...mocniej niz terma...? odporny na efe....baku..za duzo czasem nie bakasz??? :)) SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

[...] ale moze lepiej niech wypowie sie ktos.. kto sie po prostu zna, przechodze znow na weglowodanowa, bo na CKD spadlem juz z 2100kcal na ~1000 dziennie, bo nie dalem rady wcinac tego suchego kuraka, oleju i orzechow, metabolizm mi baaaardzo zwolnil i przestalem tracic na wadze przez ostatnie 5-6 dni :> oczywiscie sog za pomoc - jak wejdzie :P

j/w na przyszłość wklejaj fotki na forum: http://www.sfd.pl/Upload_zdj%C4%99%C4%87_bez_utraty_jako%C5%9Bci_-_ma%C5%82e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html co do sylwetki, to IMO ładnie jak na pół roku, choć nie wiem jak wygladałes przed rozpoczeciem przygody z kulturystyka - idziesz w dobrym kierunku pracuj dalej - SOG Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

Michail jak zwykle trafiłeś w setno sprawy :) Sog

SOG. IV MISTRZOSTWA POLSKI WSZECHWAG LEGNICA 2003 Dnia 11 listopada 2003 w Dużej Sali Bankietowej Hotelu Qubus w Legnicy odbyły się IV Mistrzostwa Polski Wszechwag Kyokushin Karate. Udział wzięło 61 zawodników z 22 ośrodków kyokushin z całej Polski. Mistrzostwa obserwowało blisko 600 widzów, a w internecie w ciągu całego dnia zanotowano [...]

balbym sie na takiej 'laweczcce' polozyc pod 141kg SOG za odwage:P

thx za info sog Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-12-30 19:24:54

SOG dzieki :)

Logiczne tez, że w czasie odblokowania branie kreatyny ma swoje zastosowania Wlasnie wtedy nie ma najmiejszego. Po cyklu to regeneracja a nie kreatyna. Jak myslisz ze dzieki kreatynie powstrzymasz spadki lub cos w tym stylu to Wiesz, na tym forum z tego co czytam, a staram się czytać wszystko, to zdecydowana wiekszość radzi pod koniec cyklu [...]

Dobre plecy reszta zalana... ale sog za prace

Plecy wygladaja spoko, ale reszta za bardzo jak dla mnie zalana! Musisz troche zejsc z tluszczu, z reszta masz z czego Sog za prace, tak dalej

Mieszkam na wsi i nie mam dostępu do normalnej siłowni. Może kiedyś sobie kupie porządne obciążenie, ale moje betonowe ciężarki wcale nie są złe, problem w tym, że cały czas muszę ćwiczyć tym samym ciężarem. Jak wygląda trening długofalowy? merchant - sog dla ciebie

dzięki RONI - sog.

bardzo fajna SOG Pzdr/

Dzięki bardzo SOG poleciał!:) gdybym czegoś jeszcze nie wiedział sie zgłoszę!:) Pozdrawiam!:)

Dzięki !:) sog poleciał

Pozytywnie sog

Fajne plecki sog

super! sog

Spoko :)) Sog. Pzdr.